성형수술 붓기 뺴는데 좋은 음식! > 피부칼럼

안녕하세요 환자를 가족처럼 :) 이재경성형외과입니다.
오늘은 지긋지긋한 붓기! 좀더 빠르게 뺴기 위해 성형수술 붓기 뺴는데 좋은 음식을 알려드릴려고 합니다.


수술후 가장 스트레스를 받는건 아무래도 붓기가 아닐까 합니다. 이떄 붓기를 어떻게 효과적으로
관리하냐에 따라 붓기가 빨리 빠질수도 늦게 빠질수도 있는데요. 누구나 원하는 방향은 아무래도
붓기가 빨리 빠지는 쪾이 아닐까 합니다

그래서 오늘 이재경성형외과에서 알려드리는 성형수술 후 붓기 빼는데 좋은 음식알아보시고
붓기 효과적으로 빼보세요!




호박
섬유질이 풍부하게 들어있는 늙은 호박이나 단호박은 옛날부터 붓기를 빼는데 효과가 좋은
음식으로 널리 알려져있습니다.
이뇨작용은 물론이고 영양도 풍부해서 식이섬유가 많아 배변활동에도 도움을 줍니다.



검은콩
체내 독소와 노폐물을 걸러주어서 혈액순환과 이뇨작용 효과가 있는 검은콩은
해독작용도 있어서 성형수술 후 섭취하면 도움이 많이 되는 음식 중 하나입니다.



해조류
다시마, 파래, 김, 미역, 톳과 같은 해조류는 혈액순환을 원활하게 도와주어서
붓기완화에 좋은 효과를 보입니다.



감자, 오이, 수박 등
수분이 많고 칼륨이 풍부하게 들어있는 음식들은 나트륨을 배출시켜주어서
붓기를 예방하고 완화시키는데 효과적입니다.